Частое посещение солярия вредно для кожи

Лариса Круглова, завотделением физиотерапии и аппаратной терапевтической косметологии Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии департамента здравоохранения Москвы, считает вред от солярия равным  воздействию радиационного облучения на организм. Посещая солярий более 10 раз в год, вероятность заболевания раком кожи увеличивается в 7 раз.

"На сегодняшний день не существует иного мнения, как отрицательное воздействие ультрафиолета на организм. Так, по данным ВОЗ, УФО относится к категории 1 повреждающих факторов, наравне с радиацией. Основное повреждающее действие искусственной инсоляции обусловлено ультрафиолетом спектра А (320-400 нм), который вызывает два основных повреждающих эффекта: фотостарение и фотоиндуцированный канцерогенез, которые реализуются за счет повреждающего действия на ДНК клеток, запуск свободно радикальных реакций и повреждение различных клеточных структур", - сообщила эксперт.

Для уменьшения риска развития заболеваний, которые связаны с походами в солярий, специалист советует посещать его не чаще 2-х раз в неделю. Также необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы уменьшить риск развития побочных эффектов.

"Первое, подготовить кожу для инсоляции - использовать кремы для загара. Второе, восстановление гидролипидной мантии кожи после облучения - использование наружных увлажняющих средств и антиоксидантных средств. И третье, защитить организм изнутри - прием антиоксидантных препаратов за день до посещения, в день посещения и на следующий день. Самыми доступными антиоксидантными средствами являются витамин С в дозировке 500 миллиграммов или витамин Е в дозе не более 400 МЕ", - отметила Круглова.